镇江市妇联

农村小学女教师应对压力状况的调查报告

镇江市丹徒区实验学校谭春华

一、研究目的

随着科技的发展，时代的进步，社会对人才和教育的需求越来越迫切。学校是培育健全人格、培养跨世纪人才的主要场所，教师是学校教育的主要推动者，因此，人们对教师产生了越来越高的期望，教师整承受着来自社会、学校、家庭和个人发展等方面的前所未有的巨大压力。

2008年年初，我参与了镇江市教育科研所《镇江市中小学实施素质教育现状的调查研究》，研究报告显示：目前中小学教师普遍感觉精神压力太大。在本市城区和郊区随机进行的300份教师调查问卷中，93.1%的教师表示“当教师越来越不容易，压力很大”。对于“有机会是否调换工作”这一问题，50.8%的教师给予了肯定回答，31.7%的教师表示无所谓，只有17.5%的教师表示喜欢这一职业。教师精神压力增大的一个直接后果就是教师心理健康的恶化。

作为一名学校心理教育工作者、一名具有国家心理咨询师资格证书的教师，我对现今教师同行们尤其是女教师所面临的压力，深切关注，造成教师心理问题的原因很多，其中压力和应对方式的选择是不可忽视的重要因素。若来自社会、职业的压力过大，教师又无法作出有效的应对，就容易出现心理问题。由于教师这一职业的特殊性，教师心理健康直接影响到教学质量和学生的成长。特别是当前小学女教师所承受的压力状况进行了专门的研究和分析。当前对小学女教师职业压力及应对方式的研究在国内还较少，本研究就是要通过对丹徒农村教师压力和应对方式的调查和分析，了解丹徒区小学女教师的压源、应对方式特点及规律，以此来帮助教师面对压力，及时地调整情绪。同时也为教育行政部门，学校管理部门了解教师的压力状况，更好地维护、干预教师。

二、研究方法与研究对象

（一）研究方法：

本研究采用按计划编制的“应付方式问卷”，辅助以自编的“女教师压力认识调查表”，对施测教师的压力应付方式进行了测查。

“应付方式问卷”为自陈式个体应付行为评定量表，包括6个分量表，共62个条目。分量表六个因子的含义概括如下：

（1）解决问题：主要指能理智地应对困境，对自己的能力充满信心，能吸取自己和他人的经验，努力寻找解决问题的办法，常制定克服困难的计划并按计划去做。

（2）自责：指面对压力，常归因于自己无能，自我责备，自暴自弃。

（3）求助：指不压抑自己，常把内心的苦恼向别人倾诉，遇到困难，常请求别人给予帮助，群求别人的理解和同情。

（4）幻想：主要指面对困难，喜欢自欺欺人，常想些不切实际的事情来麻痹自己，求得暂时的心理安慰。如幻想自己有超人的本领，幻想不幸没有发生，祈求神灵保佑等。

（5）退避：主要指采取忍耐、回避、逃脱或转移的态度对待困难和挫折。如以无所谓的态度掩饰内心的感受，用睡觉的方式逃避痛苦，沉默等。

（6）合理化：主要指把造成痛苦的原因归于外界，认为一切磨难都是合理的，不在乎自己的不幸，在困难面前无所作为，顺其自然等。

自编的“我区小学女教师压力认识调查表”中的前6道题是主观评价类题目，反映了教师对自身的职业态度、工作压力及其负面影响、压力应对能力及方式、负压时的求助对象等几方面的主观认识和评价；问卷第7题为开放式题目，需要受测教师填写近来自我感觉构成压力的主要事件及其应对方式。

（二）研究对象

本研究被试取样于丹徒区4所乡镇中心小学的全体在岗女教职员工，共280人，其中教师239人，职员41人。女教师的年龄分布见下表。

表1：一线女教师年龄分布表

年龄	30岁以下	31-40岁	41-50岁	51岁以上
人数	112	90	36	2

三、研究结果与分析

（一）小学女教师职业态度的主观评价

研究认为，一个人的主观感受对压力会产生影响，教师的职业态度也影响着教师对压力的态度。通过主观测评（表2），我们发现：94.45%的女教职员工为自己所从事的教育工作付出了极多的心血并想尽力做好，她们喜欢教师的职业，对自己的职业表现出了较高的认同感，其中能够全力以赴的教师占37.78%。对教师职业感觉一般、有机会想转行及时刻想转行的教师占5.18%。

项目	全力以赴	尽力做好	一般	有机会转行	时刻想转行
人数	102	153	2	10	2
百分比	37.78	56.67	0.74	3.7	0.74

表2：受调查女教职员工职业态度主观评价表

（二）小学女教师压力的检测结果与分析

1、小学女教师压力的主观感受

调查研究表明，女教师群体承受着非常大的压力，过度压力直接危害着她们的身心健康。调查显示（表3），自感承受着中度以上压力的女教职员工占被试总数的94.3%，其中有较大压力感的人占66.16%，有中度压力感的人占28.14%，完全没有压力感的人只占5.7%。

对于压力影响，经调查显示（表3），88.97%的女教职员工认为压力对自己有一定程度的负面影响，其中29.13%的人认为影响较大，59.84%的人认为影响轻微，只有11.02%的人认为压力对自己完全没有负面影响。由此可见，女教师确实承受着很大的压力，而且这些压力对她们的身心健康有较大的影响，关注女教师的压力感受就是关注教育，关注教育就是关注未来，对女教师压力的深入研究不仅必要，而且非常迫切。

表3：全体教职员工压力主观感受统计表

项目	完全没有		中度		较大
	人数	百分比	人数	百分比	人数	百分比
压力感觉负面影响	15 28	5.7 11.02	74 152	28.14 59.84	174 74	66.16 29.13

2、小学女教师压力的主要来源

经过教师培训过程中与女教师的接触及深度访谈，同时，结合对自编调查表开放式调查的统计分析，我们将女教师的压力源分为六类，各因子的命名及解释如下：

（1）社会压力：社会对教师职业过高的期望以及对教师职业不理解及认知偏差而产生的压力。如家长对学校及教师过高的期望、教师收入偏低产生的不公平感等。

（2）学校压力：指学校工作带给教师的有关压力。如学校竞争上岗的聘任制、合同制、学校的领导作风、管理机制、评价机制等方面对教师的影响，女教师是小学教育岗位的主力军，但女教师在专业发展和提高上跟男教师比明显处于劣势。

（3）工作压力：是指由教师工作所衍生的职业压力，如定岗定编后工作量增加，学生的成绩与升学压力，教师知识、技能的老化，来自于学生以及课程改革、教材更新等方面的压力。

（4）需求压力：是指来自于教师个人需求与发展方面的压力。如：提高学历、晋升职称、进修提高、科研成果、实现自我价值等。

（5）家庭压力：主要指教师自己与家庭成员的身心状况、情感状况以及相互支持不良而产生的压力。如子女教育、婚姻关系、身体状况、住房、疾病、医疗以及家庭意外事件所面对的压力。

（6）人际压力：是指教师在与学校领导、同事、学生、家长交往过程中由于存在问题而产生的压力。

对女教师的压力源进行开放式调查，以各因子被选次数为单位进行归类统计。结果见表4。

表4：女教职员工压力源主观评价频数分布表

项目	社会压力	学校压力	工作压力	家庭压力		需求压力		人际压力
频数	13	50	111	60	28		14
百分比	4.71	18.12	40.22	21.74	10.15		5.07

从频次分布表可以看出，工作压力是小学女教师最大的压力源，以下依次是家庭压力、学校压力、需求压力、人际压力、社会压力。

（三）小学女教师压力状况的总体分析

通过调查，女教师的确承受着很大的压力，调查显示，自感承受着中度以上压力的女教职员工占被试总数的94.3%，其中有较大压力感的人占66.16%，有中度压力感的人占28.14%，且压力主要来自于六个方面，其大小按照频次分布依次为工作压力、家庭压力、学校压力、需求压力、人际压力和社会压力。值得注意的是在小学女教师中，需求压力仅次于工作、家庭、学校的压力，这可能与小学女教师学历进修、课改、理论学习、对自我提高的要求较高，从而造成工学矛盾，以至需求压力较高有关。希望行政部门、学校管理部门加以重视。

对于压力给自身造成的负面影响，88.97%的教职员工认为压力对自己有一定程度的负面影响，其中29.13%的人认为影响较大，59.97%的人认为影响轻微，只有11.02%的人认为压力对自己完全没有负面影响。

此外，94.45%的女教职员工为自己所从事的教育工作付出了极多的心血并想尽力做好的职业态度的调查结果让我们感到欣喜，但同时也要呼吁行政部门和学校领导对这些竭尽全力为教育事业作出奉献的女教师的身心健康要给予关注，为她们创造机会，提供施展才能的舞台，创设和谐的发展环境，从而尽可能避免出现职业倦怠的倾向。而对占5.14%的对教师职业感觉一般、有机会想转行及时刻想转行的教师，我们更应给予警觉和重视。这可能是工作压力过大无法排解或是对自己生涯发展产生疑问等多种原因导致的，它提示我们要帮助教师以良好的心态面对工作压力，特别是处于人生探索阶段的青年教师，我们应给予更多的引导与关注。

（四）小学女教师工作压力应对方式的总体分析

1、小学教师应对方式的主观评价和测试结果分析

调查显示， 80.62%的女教职员工认为自己基本可以有效应对和控制压力，18.21%的人对自己的应对能力没有把握、不太自信，1.76%的人表示面对压力自己完全束手无策。这就提示学校领导要关注每一位教师，尤其是女性教师，对于面对压力无能为力的教师，要尽可能营造良好的工作氛围，帮助其降低压力水平。

遇到压力，86.91%的教职员工认为自己会采取解决问题和求助这两种积极方式，但同时，13.09%的人表示会在压力面前自责、不知所措或攻击他人。由此可见，大部分的小学教职员工对自己的压力应对能力比较有信心，绝大多数人的应对方式也比较积极主动，但我们还要看到21.62%的教职员工对自己的应对能力缺乏自信，极少数教师通常采取消极不当的应对方式。

“应付方式问卷”的测试结果与女教师的主观评价基本一致，教师的主要应对方式（均值）依次为解决问题、求助、退避、合理化、幻想、自责，教师的首选应对方式依次为解决问题、求助、退避、幻想、自责、合理化。

在求助对象的选择上，教师比较倾向于信赖家人和朋友，还有9.25%和3.08%的人分别会求助于同事和党员组织。另有17.12%的人通常采取的是不求人、独自面对压力及问题的态度和处理方式。这可能与女教师的经历、性格、自我调适能力、学校环境等有关。对此，我们需要特别关注，通过多种方式帮助其改变这种状况。我们还应看到，学校党团组织和心理咨询机构在维护教师身心健康方面所起的作用还有待增强，这可能与宣传、文化背景、社会导向、传统观念等有关。学校可通过多种形式的活动，发挥党团组织的作用。此外，区心理咨询室也可以通过多种途径维护教师的心理，帮助其缓解压力。

四、调研结论

（一）我区小学教师承受着较大压力，其中自感承受着中度以上压力的教职员工占被试总数的94.3%，其中有较大压力感的人占66.16%，有中度压力感的人占28.14%，完全没有压力感的人只占5.7%， 88.97%的教职员工认为压力对自己有一定程度的负面影响。（二）小学教师主要承受着六类压力，其大小按照频次分布依次为工作压力、家庭压力、学校压力、需求压力、人际压力和社会压力。

（三）遇到压力，86.91%的教职员工认为自己会采取解决问题和求助这两种积极方式，但同时，13.09%的人表示会在压力面前自责、不知所措或攻击他人。受测者选择求助对象的前两位依次是家人和朋友，9.25%和3.08%的人会求助于同事和党团组织，有17.12%的受测者遇到压力时通常不求助于任何人，此外，没有人选择心理咨询机构的帮助，应引起我们的思考与关注。

（四）应付方式问卷统计结果表明：小学教师面对压力采用的主要及首选应付方式是解决问题和求助，但21.62%的人常常首先使用退避、幻想、自责等消极应付方式。此结果与教师的主观评价基本一致。

（五）求助应付方式的性别差异比较显著，小学男教师相比女教师而言，较少寻求求助的方式来缓解自己的压力。

六、参考文献

1、张厚粲等主编：《心理与教育统计》，北师大出版社，2006年出版

2、王以仁、陈芳玲、林本乔著：《教师心理卫生》，中国轻工业出版社，2005年出版

3、何立婴主编：《中小学心理卫生学》，华文出版社，1999年出版

4、肖计划、许秀峰：“‘应付方式问卷’效度与信度研究”，中国心理卫生杂志，2006年，第10卷，第7期

5、边保旗：“教师压力、应对方式与心理健康研究”，清华大学人文社会科学院2002年
(丹徒区妇联)